Puede medir su pulso actual, su pulso de reposo, calcular su reserva de ritmo cardíaco, realizar prueba de marcha rockport, mostrar todas las zonas objetivo personalizadas, desde el calentamiento hasta el entrenamiento hardcore, ajustar un programa de entrenamiento especialmente diseñado, reajustar a medida que su condición aumenta y mucho más . La combinación de todos sus registros proporciona el mejor modo de entrenamiento para usted. Usted puede perder peso naturalmente, fortalecer su cuerpo,...
El monitor de frecuencia cardiaca más preciso. Mida su pulso de forma rápida y precisa. Además, registra los últimos 20 impulsos medidos. No se requiere equipo especial, alambres o hardware.
1. Gire el lado de la palma de su mano hacia arriba.
2. Coloque los dedos índice y medio de la mano opuesta en su muñeca, aproximadamente 2,56 cm (1 pulgada) debajo de la base de su mano.
3. Presiona tus dedos hacia abajo en la arboleda entre tus tendones medios y tu hueso exterior. Usted debe sentir un latido - ...
